Alles rund um Frauengesundheit

Früchte mit fruchtbarer Wirkung

Hast du manchmal das Gefühl, dein Körper spielt nicht nach deinen Regeln? Unregelmäßige Zyklen, PMS-Symptome oder der unerfüllte Wunsch nach einem Kind können unglaublich belastend sein. Genau hier kommt Mönchspfeffer...

Hormonelle Ursachen & effektive Gegenmittel

Viele Frauen fühlen sich vor der Periode regelrecht aufgebläht. Als wären Reizbarkeit, Abgeschlagenheit und Bauchschmerzen nicht schon genug, sind Blähungen vor und während der Periode für die meisten Frauen Normalität....

Hormonelles Feuerwerk sorgt für emotionale Turbulenzen

Himmelhochjauchzend, zu Tode betrübt – die Tage vor den Tagen werden häufig von Stimmungsschwankungen, aber auch von Schmerzen, begleitet. Doch keine Sorge, die Mutter Natur hilft.

Häufig gestellte Fragen & Antworten

Bestimmt kennst du es: Als Frau über Verdauungsbeschwerden wie Blähungen zu sprechen, ist nicht nur unangenehm, sondern wird oft sogar als regelrechtes Tabu-Thema behandelt. Dabei ist es so wichtig, dass...

Schlüssel zur Symptomlinderung

Bestimmt hast du schon einmal etwas gegessen, nach dem dir nicht so ganz wohl im Bauch war. Und ganz allgemein weißt du sicherlich, dass sich die eigene Ernährung maßgeblich auf...

Therapiemöglichkeiten beim Reizdarmsyndrom

Die Beschwerden von Reizdarmsyndrom sind vielfältig und oft ist der Leidensdruck von Betroffenen groß. Entsprechend werden viele Therapieansätze und Methoden ausprobiert, um die Symptome zu lindern – doch was davon...

Warum die Periode Probleme macht

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) ist ein komplexes Zusammenspiel von hormonellen, neurologischen und physiologischen Faktoren.

Was wirklich wirkt

Unterleibskrämpfe, Wassereinlagerungen, Brustspannen und depressive Verstimmungen – die Liste der Symptome, die das prämenstruelle Syndrom signalisieren, ist lang.

Wenn der Darm reizt

Verdauungsbeschwerden kennt wohl jeder. Doch was, wenn sie regelrecht deinen Alltag bestimmen und zur psychischen Belastung werden? Viele Menschen wissen es gar nicht, dass sie unter dem sogenannten Reizdarmsyndrom (RDS)...

Zusammenspiel verschiedener Faktoren

Blähungen, Bauchschmerzen und andere Verdauungsbeschwerden – für einige Frauen gehört das leider zum Alltag. Was viele jedoch nicht wissen: Es könnte sich um das sogenannte Reizdarmsyndrom handeln. Was man unter...